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國民健康署RUNNING KIDS運商用英文 email動健身樂活人生活動昨(十)日前進臺南市北區大港國小,國健署長邱淑媞、南市衛生局長林聖哲及體育處長吳國珉帶領六百多名學童及教職員參加三千公尺學童接力賽跑,大夥兒遶行國小操場十五圈,以行動鼓勵學童養成規律運動好習慣。
為讓學童有好的健康起點,讓運動習慣在校園養成,也肯定健康促進學校教育團隊的努力,國健署邀請全台四所學校共同舉辦「RUNNING KIDS運動健身樂活人生」活動,由參與學校自訂目標號召師生跑步。
邱淑媞表示,身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大因子,每年有六成死亡率與身體活動不足有關,全世界有三分之二兒童活動量不足將造成公共衛生問題,希望以設定目標方式提昇學童運動動機並擴及家庭增加國家競爭力。
林聖哲指出,運動不僅可減少罹患慢性疾病,也能刺激體內內分泌生長激素,促進長高、控制體重及使心情愉免費線上英文教學 kk 音標快增加免疫力;大港國小從五月一日迄今,全校跑步已累積衝破五萬圈,相當於台灣到巴塞隆納距離,鼓勵親子大手拉小手一起動起來,打球、騎車、健走、跑步,強化心肺功能及體能,並預防骨鬆及近視。
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